Entre le froid, la neige, le manque de lumière et sa durée incroyablement longue, l’hiver canadien n’est pas des plus faciles ! Même pour ceux qui sont nés et ont vécu toutes leurs vies au Canada, avec l’exception de Vancouver et leur climat plus doux, l’hiver n’est pas toujours une partie de plaisir. C’est pourquoi l’équipe d’OJO vous a préparé une liste de choses à prendre en compte pour bien vivre l’hiver au Canada, sans se sauver plus au Sud !
1. Avoir les bons vêtements
Avec la météo qui fait toujours des siennes, il faut savoir s’adapter avec les bons vêtements. Un bon manteau d’hiver ne suffit pas ! Il vaut mieux choisir la technique de s’habiller en couche. Pour les journées les plus froides, assurez-vous d’avoir une bonne couche de base. Cette base doit sécher facilement si vous suez ! Puis, ajouter une couche isolante comme un polar léger ou un chandail à fermeture éclair. Puis, la troisième couche doit être celle qui vous protège de l’extérieur. S’il pleut, assurez-vous que c’est un manteau imperméable. S’il vente, choisissez quelque chose qui coupe le vent.
Puis, viennent les bottes ! Certaines bottes chaudes ne résisteront pas à la gadoue qui envahit nos rues de novembre à avril. Vous devrez donc avoir une option véritablement imperméable pour au moins partie de l’hiver. Veillez aussi à avoir des bas chauds en cas de besoin. Une paire de bas de rechanges est toujours une bonne idée !
Finalement, ne négligez pas les accessoires. Foulard ou cache-cou, tuque et gant ou mitaine ne servent pas uniquement votre style ! En avoir de plusieurs genre et style vous permettra de dynamiser votre tenue hivernale. Vous pourrez aussi vous ajuster, question d’avoir des accessoires adaptés à toute la gamme de températures hivernales.
2. Se gâter avec des boissons chaudes
Il n’y a rien de plus réconfortant d’un bon café chaud par une journée enneigée ! Quand l’hiver arrive, c’est le temps de faire le plein de mélange à chocolat chaud, café, tisane, thé ou toute autre infusion qui fait votre bonheur. N’hésitez pas à être créatif et à prendre le temps de faire de vos infusions un rituel personnel.
N’oubliez pas votre tasse réutilisable ! En choisissant un modèle résistant et ergonomique, vous pourrez avoir votre boisson chaude favorite avec vous en tout temps, même pendant la plus intense des tempêtes de neige. Si vous sortez plus longtemps, pensez à vous apporter un thermos avec un bon thé sucré.
C’est vendredi soir et vous avez envie d’un petit remontant ? Laissez-vous tenter par un cocktail chaud comme du vin chaud épicé ou la fameuse ponce de gin de grand-maman.
3. Aller jouer dehors
Il est impossible de ne pas déprimer si on ne sait pas profiter de l’hiver un peu ! Les idées d’activités ne manquent pas. Si vous avez des enfants, allez glisser avec eux ! Vous pourriez être surpris du plaisir que vous en retirez, surtout si vous apportez un bon thermos de chocolat chaud avec vous. Si vous n’avez pas de colline digne de ce nom à portée de main, organiser une bataille de boules de neige ! Même sans enfants, il peut s’agir d’une activité hivernale particulièrement hilarante.
Si vous aimez courir, sachez que courir l’hiver peut être une expérience extrêmement agréable ! Grâce au froid, il est beaucoup plus facile de gérer sa température corporelle. Il suffit d’être bien habillé. Attention de ne pas trop vous couvrir, car, même à -15 degrés, vous terminerez en sueur.
Profitez de l’hiver pour explorer le ski, qu’il soit alpin ou de randonnée. La planche à neige peut être tout un défi, mais le jeu en vaut la chandelle.
S’il a commencé doucement il y a une dizaine d’années, le vélo d’hiver est maintenant un incontournable. Plusieurs parcs nationaux en louent, ce qui vous permet d’arpenter les sentiers de vos forêts favorites en chevauchant un vélo muni de grosses roues. Tout un programme !
4. Faire des plats à la mijoteuse
Il n’y a rien comme la sensation de revenir à la maison après avoir jouer dehors, d’ouvrir la porte et de sentir les effluves chaleureux d’un plat mijoté pendant des heures. Les mijoteuses sont un classique des cuisines du Canada et ce n’est pas pour rien. Les choix de recettes sont infinis : porcs effilochés avec une sauce BBQ, poulet au beurre, chili végétarien, lasagne, soupe aux pois, bœuf effiloché à l’ail, cari, etc. Vous pouvez même faire des pains et des desserts à la mijoteuse. C’est l’idéal, car le plat se cuisine par lui-même, sans que vous ayez besoin d’être devant votre cuisinière tout l’après-midi.
5. Avoir des activités intérieures pour les journées les plus dures
Il y aura toujours des moments où, même si la météo est plus clémente, vous n’aurez pas envie de sortir. Ou encore, vous aurez droit à une tempête de neige ou de verglas et il sera très difficile de quitter sa maison ! Dans ces cas, il faut être prêt avec des activités pour vous occuper. Il y a bien sûr une tonne de jeux disponibles chez Ojo ! C’est aussi le moment idéal pour lire ces romans que vous voulez lire depuis des mois ou se faire des marathons de films ou de série télé.
Si vous êtes du genre créatif, c’est le moment de ressortir vos pinceaux ou vos crayons. Il y a peu de choses aussi zen que de peindre en regardant la neige tomber, avec un bon chai latté à ses côtés !
Finalement, l’hiver, il vaut savoir être patient ! Essayez de sortir au moins quelques minutes, même si la température est difficile. Même trois minutes passées sur votre balcon comptent. Plus que jamais, l’hiver, il est primordial de bien manger, bien dormir et de s’amuser !
